Le "baptême" est l'une des principales fêtes chrétiennes pour le monde spirituel. Il a aussi un autre nom: "Epiphanie". La fête est directement liée au fait bien connu du baptême de Jésus-Christ, à un moment donné, dans le Jourdain. Si une personne décide de participer au bain de l'Épiphanie, vous devez d'abord vous mettre à l'écoute, comprendre le sens de la fête, puis plonger dans le trou de glace.
Lieu et heure
Ils se baignent après le service du soir, à partir du 18 janvier et dans la nuit du 18 au 19. L'accès aux polices est également ouvert le 19 janvier toute la journée. Nager dans des trous de glace spéciaux appelés Jordan est une question volontaire, et pas du tout obligatoire. Pour eux, des polices spéciales sûres sont équipées sur les réservoirs. Le trou est généralement découpé en forme de croix pour aider la personne à s'accorder correctement. Trouvez un endroit pour nager à l'avance, ce devrait être un endroit bondé, ne plongez pas seul en Jordanie, si vous avez soudainement besoin d'aide, personne ne peut vous la fournir. Habituellement, dans les endroits équipés, il y a à la fois des sauveteurs et des médecins qui, si nécessaire, aideront toute personne qui en aura besoin. S'il n'y a pas de contre-indications médicales contre le bain dans l'eau froide, vous pouvez maintenant, dans 1-2 semaines, préparer le corps pour le bain de l'Epiphanie…
Préparation au bain
- Une douche de contraste aidera à préparer le corps à une forte baisse de température.
- Les experts recommandent un repas copieux quelques heures avant la plongée. Il est préférable de manger quelque chose de nutritif pour que le corps se recharge et gagne en force.
- Prenez une cuillère à soupe d'huile de poisson: cela augmentera la résistance à la chaleur du corps.
- Assurez-vous d'emporter avec vous: un maillot de bain ou un maillot de bain une pièce pour femme, de préférence une chemise longue ou d'autres vêtements dans lesquels vous allez nager; des vêtements chauds, avec le moins de boutons, qui peuvent être mis immédiatement après le bain; serviette éponge sèche, propre, chaude qui absorbe bien l'humidité; un tapis en caoutchouc qui vous aidera à rester même sur la glace sans tomber; pantoufles antidérapantes en caoutchouc; thermos avec du thé chaud.
Processus de rite
Vous devez entrer dans les bains publics lentement, à un rythme moyen, afin de ne pas geler. Pour éviter l'hypothermie générale du corps, il est déconseillé de rester dans l'eau glacée plus de 30 secondes. Il suffit de tremper trois fois et de sortir rapidement. Si vous faites tout assez rapidement, mais sans trop de chichi, le corps n'aura pas le temps de se refroidir.
Il ne faut pas oublier que nager dans le trou est nécessaire non pour s'affirmer, mais seulement pour des motifs spirituels profonds, car ce rite fait partie d'une action religieuse.
