Le soir du Nouvel An, le temps passe inaperçu, l'ambiance est joyeuse et les boissons coulent comme une rivière. De plus, les voisins de table s'assurent généralement strictement que chaque nouveau verre est bu jusqu'au fond. Garder la tête froide n'est pas facile dans une telle situation.
Instructions
Étape 1
Contrôlez la quantité d'alcool que vous buvez. Étirez un verre aussi longtemps que possible. N'oubliez pas que plus tôt vous buvez, plus tôt vous serez rassasié. Ne vous laissez pas persuader de boire jusqu'au fond à chaque fois.
Étape 2
Prenez une collation après chaque verre. Mieux encore, mangez quelque chose avant le premier verre, car un estomac vide est l'une des raisons d'une intoxication rapide. Parmi les collations, choisissez les plats les plus gras, on pense que l'alcool se dissout dans les graisses. Si vous avez du mal à manger des aliments trop gras, mangez autant de viande que possible.
Étape 3
Quittez la table plus souvent, de préférence à l'air frais. Cela permettra non seulement de prendre les pauses nécessaires entre les verres en 15-20 minutes, mais aussi de dégriser une tête ivre de temps en temps. Assurez-vous simplement de vous habiller avant de sortir, sinon vous pourriez avoir un rhume au lieu d'avoir la gueule de bois.
Étape 4
Suivez les règles pour mélanger l'alcool. N'oubliez pas que les boissons à base de raisin ne doivent jamais être combinées avec des céréales telles que le brandy, le whisky ou la vodka. Et il vaut mieux s'attarder sur une seule espèce.
Étape 5
Buvez autant de liquides non alcoolisés que possible. Cela aidera à réduire la concentration d'alcool dans le sang. La préférence devrait être donnée au jus ou à l'eau plate. Les boissons gazeuses doivent être complètement exclues de la consommation, car les gaz augmentent le travail du tractus gastro-intestinal, ce qui entraîne une absorption rapide de l'alcool.
Étape 6
Il existe également des remèdes populaires et des moyens de ne pas se saouler le soir du Nouvel An. Par exemple, une cuillère à soupe d'huile végétale bue avant le premier verre ou une tranche d'agrumes consommée en collation. Seul ce dernier doit être forcément avec du zeste. Cependant, ces méthodes doivent être combinées avec tout ce qui précède, sinon il n'y aura aucun effet et vous pourrez à peine vous souvenir de quelque chose le matin.
