Les fêtes sont souvent accompagnées d'une consommation active d'alcool. Cependant, l'alcool peut être nocif pour la santé et le comportement d'une personne. Si vous voulez rester sobre, évitez l'alcool suggéré.
Première méthode: pour des raisons de santé
Éviter l'alcool en raison d'une mauvaise santé est une cause grave. Par exemple, vous pourriez dire aux autres que vous prenez des antibiotiques ou d'autres médicaments. Si vous voulez éviter les questions/la sympathie inutiles, informez-vous que vous vous préparez pour un examen de routine. Par exemple, demain, vous devez subir un diagnostic ou des tests par ultrasons.
La grossesse est une raison sérieuse pour arrêter de boire. De plus, cela peut être à la fois réel et fictif. Si vous avez peur des questions détaillées, faites semblant d'être mystérieux, mettez votre main sur votre ventre et dites doucement: « Je ne peux pas. Ne discutez de la situation avec personne.
Vous pouvez également signaler que vous avez une allergie grave à l'alcool. Dans ce cas, assurez-vous de décrire ce qui se passe immédiatement après son adoption. Remarque: personne ne prendra au sérieux une éruption cutanée et une rougeur. Le gonflement du larynx ou la perte de conscience est une bonne raison de refuser l'alcool lors d'une fête.
Deuxième méthode: déguisement
Si vous ne voulez rien expliquer aux autres, déguisez-vous. Versez du jus de grenade / cerise dans un verre à la place du vin rouge. Le blanc / champagne est un excellent substitut à une boisson gazeuse à base de raisins blancs. L'option cocktail fonctionnera également: Sprite / Soda, Ice, Lime et Menthe Leaves.
Un tel déguisement vous permettra d'éviter les questions inutiles et de vous fondre harmonieusement dans l'environnement. Le point principal: vous devrez surveiller de manière indépendante la plénitude du verre. Si quelqu'un voit à travers l'astuce, expliquez que vous venez de prendre du temps et que vous avez décidé d'avoir du jus.
Méthode trois, quatrième, cinquième…
La troisième façon d'arrêter de boire de l'alcool lors d'une fête est de dire que vous conduisez. Les sanctions pour conduite en état d'ivresse sont très élevées aujourd'hui. Et parfois, une telle expérience peut vous coûter la vie, à vous et à vos proches.
L'alimentation peut également servir de raison pour abandonner l'alcool. Faites-leur simplement savoir que vous ne pouvez pas vous permettre de boire en raison de sa teneur élevée en calories. Le programme de désintoxication en cours peut aussi servir d'argument. Mais préparez-vous à ce que les filles autour d'eux lui demandent de partager.
La cinquième façon d'arrêter de boire est de dire simplement un non poli. Répondez à toutes les questions que vous ne voulez pas, il n'y a pas d'envie, vous avez décidé de ne plus boire. Attention: le refus doit sonner clairement et distinctement afin que les autres ne se précipitent pas pour vous persuader. Et n'oubliez pas: l'absence d'alcool dans votre verre n'est pas une raison pour vous ennuyer en marge.
Il existe d'autres raisons de renoncer à l'alcool. Par exemple, un voyage/promenade prévu avec un enfant le lendemain, un vol difficile, un travail inachevé ou une rencontre avec des partenaires, etc. Ces événements sont une raison sérieuse de rester sobre. Vous ne serez pas tourmenté par une gueule de bois, vous pourrez penser clairement et être de bonne humeur.
