Porter des toasts sincères lors d'un festin est l'une des merveilleuses traditions russes. Malheureusement, nous ne pouvons pas tous nous vanter de pouvoir prononcer un toast court, bien ciblé et mémorable. Vous ferez sûrement face au rôle honorable de griller lors des prochaines vacances, si vous vous y préparez à l'avance.
Instructions
Étape 1
Si un toast signifie beaucoup pour vous (par exemple, il s'adresse à votre meilleur ami qui se marie), mais que vous êtes gêné de parler devant un grand nombre de personnes, cela vaut la peine de suivre un cours de prise de parole en public, car le toast est une sorte de prise de parole en public. Après ce genre de formation, l'incertitude quant à la possibilité de porter un toast peut disparaître à jamais. Bien sûr, cette méthode n'est utile que si vous avez suffisamment de temps avant la célébration à venir.
Étape 2
Préparez plusieurs versions du toast à l'avance et pratiquez leur prononciation devant un miroir ou un être cher. Différentes variantes de discours seront utiles au cas où quelqu'un qui parle avant vous a le temps de prononcer des phrases similaires.
Étape 3
Vous pouvez prendre comme base un toast prêt à l'emploi, par exemple dans des collections spéciales, mais assurez-vous d'y ajouter quelque chose qui vous est propre, sinon les mots ne sembleront pas sincères. Un bon toast doit être court (pas plus de 1 à 3 minutes) et adapté à une occasion spécifique, et sa signification doit être axée sur le héros de l'occasion.
Étape 4
Pour porter un toast directement à la célébration, assurez-vous de vous lever - cela attirera l'attention des personnes présentes. Vous pouvez également croiser le regard de plusieurs invités. Le cas échéant, vous pouvez faire une blague.
Étape 5
Respirez profondément avant de commencer votre toast pour aider à soulager la tension. Vous pouvez imaginer que vous avez déjà prononcé un discours, et avec beaucoup de succès, et avec ce sentiment, commencez à parler. Assurez-vous de sourire (sauf si vous vous réunissez pour une occasion tragique).
Étape 6
Si vous avez encore du mal à gérer votre anxiété, essayez cette astuce inhabituelle: imaginez qu'il y a des sourds-aveugles réunis à table qui ne peuvent pas voir vos soucis, ou des petits enfants, parmi lesquels vous êtes le seul adulte faisant autorité. N'oubliez pas que la plupart des gens s'excitent avant de porter un toast, et ce n'est pas grave.
Étape 7
Lorsque vous portez un toast, parlez en phrases courtes, clairement et avec expression. Si le toast est adressé à une personne en particulier - parlez en le regardant dans les yeux et si tout le monde est présent - regardez autour d'eux.
