Pour les affaires et les soucis, les travailleurs ne remarquent souvent pas comment les semaines, les mois et les années passent. Il ne reste pratiquement plus de temps pour les loisirs et le repos - même les vacances sont souvent utilisées non pas pour l'usage auquel elles sont destinées, mais pour résoudre les problèmes accumulés au cours de l'année. La soirée libre est une occasion unique de consacrer quelques heures à vous-même et à vos proches. L'essentiel est de tout organiser correctement.
Instructions
Étape 1
Soirée romantique Programmez soigneusement le temps - cela devrait suffire pour un dîner gastronomique, un bain relaxant et une fin intime de la soirée. Choisissez la musique en fonction de vos goûts personnels. Les classiques, le blues et le jazz sont considérés comme des musiques idéales pour une soirée romantique, une autre bonne option est les compositions de films érotiques. Décorez la pièce avec des fleurs pour créer une atmosphère intime. Il vaut mieux tamiser la lumière avec des abat-jour roses ou oranges. Dans ce genre d'éclairage, la peau sera la plus belle. Préparez des repas gastronomiques et votre vin ou champagne préféré. La nourriture doit être suffisamment légère, mais pas trop légère - un homme a probablement besoin de manger après une journée de travail. Utilisez des aphrodisiaques naturels pour vos repas - avocats, œufs, riz sauvage, miel, herbes, amandes et fruits de mer. De fruits - noix de coco, fraises, bananes, mangues et amandes. Remplissez votre baignoire d'eau tiède et ajoutez des huiles essentielles ou de la mousse. Faites le lit avec du linge frais dans des tons chauds - rose, bordeaux ou orange, et assurez-vous d'aérer la chambre. Éteignez vos téléphones - vous avez quelque chose à faire sans eux.
Étape 2
Une soirée en famille Passer une soirée avec vos proches, quoi de mieux ? Après un délicieux dîner et une conversation tranquille, vous pouvez vous adonner à un passe-temps commun - dessin, karaoké, photographie, lecture, etc. La télévision peut aussi diversifier votre soirée, il suffit de choisir un film ou un programme avec soin. Films scientifiques, pédagogiques et jeunesse, les comédies musicales sont parfaites pour les loisirs en famille. Achetez des jeux de société: dames, échecs, dominos, bingo, backgammon, Monopoly, etc. Avec leur aide, organisez des championnats et des compétitions familiales et distribuez des prix aux gagnants. De temps en temps, vous pouvez organiser des animations à thème. Par exemple, une soirée pour écrire de la poésie ou des histoires effrayantes, faire des boulettes ou des tartes, une soirée de souvenirs avec un album photo de famille. Être ensemble comme ça ne manquera pas de renforcer les liens de votre famille et d'améliorer les relations.
Étape 3
Soirée seule Une personne qui a grandi en société ne sait pratiquement pas comment être seule. Mais pour rétablir l'équilibre émotionnel et mental, la solitude est la mieux adaptée. Restez seul avec vos pensées, vos sentiments, vos rêves et permettez-vous de ne rien faire. Si ce genre de loisir ne vous convient pas, lisez un bon livre ou regardez votre film préféré. Pour profiter non seulement de l'esprit, mais aussi du corps, préparez un bain parfumé, ouvrez une bouteille de votre vin préféré, cuisinez quelque chose de délicieux pour vous-même. Pour une femme, une soirée seule est un bon moment pour prendre soin de son apparence. Suivez une cure complète de soins de beauté à domicile pour avoir l'air joyeux, vigoureux et plus joli le lendemain.
