Une visite au sauna n'est pas seulement une procédure de guérison, c'est tout un rituel de communication. Traditionnellement, il est de coutume d'aller au sauna avec des amis. Mais même une visite au hammam uniquement à des fins cosmétiques dans une solitude absolue implique la présence de vêtements spéciaux, ou le soi-disant kit de bain.
Instructions
Étape 1
L'un des principaux éléments nécessaires dans un sauna est une serviette large. Il sert à la fois de vêtement lorsqu'il est enroulé autour du corps et de housse de siège qui empêche les parties les plus délicates du corps d'entrer en contact avec le banc. Soit dit en passant, une serviette est tout à fait remplaçable par une fine feuille, ce qui permet également à la peau de respirer en absorbant la transpiration.
Étape 2
Prenez soin d'un chapeau de bain traditionnel. Soit dit en passant, certains de ces chapeaux ont été transformés en articles de créateurs en feutre naturel. Ce bonnet spécial protégera votre tête des coups de chaleur et protégera efficacement vos cheveux de la chaleur. Si vous n'avez pas de bonnet de bain à portée de main, vous pouvez envelopper votre tête avec un foulard en coton ordinaire ou une serviette fine.
Étape 3
Les chaussons sont tout aussi importants dans un sauna. Il est préférable que ce soient des pantoufles en caoutchouc, et personnellement les vôtres, et non délivrées par le personnel. Le champignon du pied est parfaitement transmis à travers les surfaces des semelles, des bancs, des sols.
Étape 4
Un peignoir est également utile dans le sauna. Bien sûr, dans le hammam lui-même, ces vêtements seront inappropriés, mais un peignoir fera plus que remplacer une grande serviette en sortant du sauna.
Étape 5
Les fabricants modernes ne proposent pas seulement de beaux accessoires séparés pour le bain, ils se sont occupés de tout à la fois. Les amateurs de sauna peuvent acheter un ensemble complet de vêtements jetables pour le sauna et les soins de beauté. C'est pratique et hygiénique. En règle générale, les ensembles sont fabriqués dans un matériau doux et naturel et comprennent: une serviette jetable, parfois un short, un chapeau, des pantoufles à semelles antidérapantes, pour les femmes - un bustier.
