L'exposition au soleil et les coups de soleil sont les principaux facteurs à l'origine de la forme de cancer la plus dangereuse - le mélanome et les formes les plus courantes - le carcinome à cellules banales et le carcinome épidermoïde. Mais c'est précisément ce facteur qui peut être contrôlé. Protégez votre peau du soleil comme vous le feriez pour tout autre danger grave.
Quels États sont les plus susceptibles d'avoir des coups de soleil ? Vous pensez probablement - la Floride ou la Californie, ou d'autres États avec un grand nombre de jours ensoleillés par an. Mais en fait, les coups de soleil sont le plus souvent enregistrés dans le Colorado, l'Iowa, le Michigan, l'Indiana et le Wyoming. « Tout l'intérêt, apparemment, dans les habitudes comportementales. Les résidents du Nord sont moins susceptibles de s'allonger sur la plage et ne prennent donc pas le soleil au sérieux », explique le dermatologue Timothy M. Johnson de l'Université du Michigan.
«Bien que la plupart des gens sachent que les rayons du soleil sont dangereux, les gens se comportent néanmoins de manière inappropriée», explique le Dr Johnson. « En nous protégeant du soleil, nous nous protégeons non seulement des brûlures, mais aussi du vieillissement prématuré et du développement éventuel de cancers de la peau.
Le Dr Johnson poursuit: « La protection solaire est particulièrement importante lorsque vous êtes jeune, car les personnes de moins de 18 ans sont responsables de 80 % de tous les coups de soleil. Les habitudes de protection solaire inculquées dans l'enfance réduisent le risque de développer un mélanome. »
Le Dr Johnson dit qu'il n'y a pas que la protection solaire qui compte, vous devez également savoir comment vous protéger correctement. « La recherche montre que lorsque nous utilisons des crèmes solaires, nous n'en appliquons pas assez sur la peau, ou nous ne protégeons pas tout le corps. Par conséquent, l'effet protecteur s'avère nettement inférieur à ce que nous attendions, et dans de nombreux cas, il n'atteint même pas la moitié de ce qui est promis sur l'étiquette. »
Voici le meilleur conseil du Dr Johnson: « Utilisez un équipement de protection chaque fois que vous prévoyez être exposé au soleil pendant plus de vingt minutes. Appliquer la crème trente minutes avant de sortir. Soyez particulièrement prudent lors de l'application de la crème sur le visage, les oreilles, les mains. N'oubliez pas qu'après deux heures, l'effet de la crème barrière prendra fin. Il est nécessaire de réappliquer la protection immédiatement après le bain."
Le National Cancer Institute a interrogé plus de 150 000 citoyens et a constaté que 32 % des Américains avaient eu des coups de soleil au cours des douze mois précédents. Parmi ceux qui ont subi des brûlures, le nombre de jeunes de moins de 18 ans était de 80 %. L'exposition au soleil triple le risque de cancer de la peau.
