Le Nouvel An est un moment populaire pour commencer une nouvelle vie. Fin décembre, réfléchissez à ce que vous aimeriez changer en vous et dans votre vie: faire ce que vous rêvez depuis longtemps de faire, dire adieu aux mauvaises habitudes, trouver un partenaire de vie ou changer de travail. Tout est dans tes mains.
Instructions
Étape 1
Faites une liste de ce que vous voulez changer. Écrivez sur les qualités personnelles, et sur l'apparence, et sur le travail, et sur votre cercle de contacts, en général, touchez tous les domaines de la vie qui ne vous conviennent pas complètement. Indiquez ce que vous aimeriez améliorer en vous-même, dans vos relations avec les gens, dans votre situation financière.
Étape 2
Déchiffrez chaque élément de votre liste. Par exemple, si vous voulez perdre du poids, écrivez la taille de vêtements que vous devriez idéalement porter. Ou, si vous voulez gagner plus, indiquez le montant exact. Vous devez être clair sur le résultat final ou la direction dans laquelle vous souhaitez vous déplacer.
Étape 3
Faites un plan d'action pour chaque élément. Peut-être que maintenant vous ne savez toujours pas comment, par exemple, atteindre le niveau d'état matériel souhaité. Mais vous avez une idée de ce que vous devez faire pour l'améliorer. De plus, pour trouver des réponses à certaines de vos questions, étudiez la littérature ou regardez la vidéo de formation. L'expérience des professionnels vous aidera.
Étape 4
Déterminez ce que vous pouvez faire aujourd'hui pour améliorer votre vie et faites-le. Pour atteindre votre objectif, vous devez avancer vers celui-ci chaque jour, bien que par petites étapes. N'abandonnez pas. Croyez en vous et en votre réussite. Si vous manquez de motivation dans la forme de votre liste, composez un collage illustrant votre vie idéale.
Étape 5
Apprenez à séparer le principal du secondaire. Sur la route du succès et d'une vie meilleure, vous devrez peut-être abandonner certaines habitudes. Ces activités chronophages et énergivores incluent: regarder la télévision, passer des appels téléphoniques vides, bavarder au travail, regretter le passé et les erreurs commises. Au lieu de cela, trouvez des petits plaisirs qui vous procurent vraiment du plaisir, comme une chose dont vous avez toujours rêvé, aller au théâtre ou rencontrer un vieil ami.
