Il est considéré comme naturel qu'une fille bouge magnifiquement, plastiquement et danse avec aisance. Et si ce n'était pas le cas. Si vous visitez le club depuis longtemps et que vous ne savez pas quels mouvements sont à la mode actuellement, utilisez un certain nombre de conseils utiles. Ils vous aideront à danser avec aisance, grâce et charme.
Il est nécessaire
- boîte de nuit;
- musique;
- confiance en soi.
Instructions
Étape 1
Malgré la multitude de clubs et de pistes de danse, la question de la technique de danse gagne de plus en plus en popularité. Cette tendance s'est développée en raison de l'émergence de nouvelles orientations et, par conséquent, d'une augmentation de la qualité de la danse chez les habitués des établissements de divertissement. Et si la tectonique et une rupture aident les jeunes hommes, des exigences plus élevées sont imposées aux filles. Quelques règles et entraînements simples (à la maison et en club) vous aideront à danser en toute confiance, magnifiquement et librement.
Étape 2
Passez devant le miroir, voyez ce que vous faites le mieux. Déterminez si vous êtes en plastique. Bougez uniquement avec votre bassin, n'utilisez pas le reste du corps: épaules, jambes, bras. Si en même temps tout votre corps danse, alors vous devez travailler sur vous-même. Sentez chaque partie du corps séparément. Changez l'amplitude de mouvement, faible - vous donnera de la tendresse, de la grâce, une énergie élevée, plus d'espace. Cela affecte non seulement la beauté de la danse, mais aide également à naviguer sur le site, où il y a beaucoup/peu de monde.
Regardez des vidéos de formation, dont il existe de nombreuses sur Internet dans divers domaines. Ils expliqueront quelle partie du corps, comment bouger, démontreront une variété de mouvements en détail.
Regardez des vidéos de danse moderne. Apprenez d'eux beaucoup de nouveaux mouvements à la mode, diverses techniques de danse.
Formez des combinaisons de pas, des rotations des hanches dans votre tête, réfléchissez à ce que vous pouvez faire avec vos mains.
Dansez à la maison sur de la musique à différents rythmes.
Étape 3
Voyons maintenant comment rejoindre l'atmosphère de la danse du club.
Regardez de près les danseurs. Tout d'abord, vous vous rendrez compte que la plupart des gens dansent d'une seule manière, ce qui n'est pas difficile. Deuxièmement, notez les mouvements que vous aimez. Utilisez-les dans votre danse. Troisièmement, mettez en évidence un style de danse qui est clairement décevant. Ne le répétez jamais.
Si vous venez juste pour vous détendre, habillez-vous au préalable avec des vêtements et des chaussures confortables. Si vous avez d'autres objectifs, tenez compte des capacités de votre tenue.
Branchez-vous pour danser, déterminez le rythme de la musique. Dansez avec l'activité croissante des mouvements de danse afin que la fatigue ne vous envahisse pas immédiatement.
Relaxer. C'est le point le plus important. Ce n'est qu'en se sentant libre que la danse sortira naturellement. Ne vous limitez pas, bougez comme vous vous sentez à l'aise, augmentez progressivement la complexité de la combinaison de mouvements.
